父母怎样做才算是真正帮得上高中生？

　　我是一名大学生，一年前刚刚结束我的第二次高考。作为一个有着刻骨铭心经历的前高中生，来谈谈我在高中真正需要的是什么吧。

　　两个字——认可。

　　说一说我只有在手机屏幕前才想说的一些话吧。

　　我的高中成绩很差，差到什么地步呢，除第一次考试考正数35名（班里七十来名），其余不算高四的三年一直是全班倒数十名里。全校一千四百多名，我最差考过一千二百多名。不是想说我学习有多差劲，我想说的是我内心的挣扎和压抑。（看到这里，会不会有人在心里冷笑，一个差生还有那么多戏，你要是真那么挣扎，成绩早上去了。而我所有的挣扎，也是来自于自己对自己这样的逼问）

　　为什么？我的高中是县一中，我所在的班级是全校最好的班级之一，我在初中从没出过前五名，我不需要中考直接保送到高中。

　　这些都值得我骄傲，而到了高中，我所有的骄傲就像巴掌一样狠狠的打在我脸上，我曾经的同学，看到我，会很惊讶的问，你怎么在这个考场啊?学霸，你考你们班第几啊？到后来，连问都不会问了，因为都习惯了我的差生身份。真正痛苦的就在这了，当所有人都看你在沼泽里淹没冷眼旁观时，只有自己知道我还有救，我还在不甘。

　　我不想这样下去，我知道自己高一贪玩了，我知道都怪我自己，我知道现在那么差劲的自己都是咎由自取。但我想改变啊，所以从高二开始我每天第一个醒，最后一个睡，我认真去听老师讲那些我听不懂的知识，我想要一个好的成绩去回报我的父母。

　　我成绩差，所以我就不孝顺吗，你觉得能让我知道父母有多辛苦我就可以成绩突飞猛进是吗。我觉得不是，我从来都知道父母辛苦，我大一开始就自己准备生活费，自己买电脑，我没因生活费和父母要过一分钱。我高二拼命努力就是因为觉得对不起他们，让一个以前见面就被人夸的女儿到现在的不值一提，我觉得我让他们丢人了。

　　你觉得不给孩子压力就好了吗，到高三总复习，我妈总和我说，我不盼着你考名牌大学了，你只要健健康康的我当妈的就挺满足，考什么学校都好。每一次，我妈说完这种话，我都会失眠好长时间。为什么呢，我难道不值得期待吗？你不信我吗?（这真的不是矫情，在高中任何一个小情绪都会被无限放大）我在高中的迷茫，挣扎，一次次奋进又一次次落马，到后来，我每天依旧早起晚睡，但是我压根就看不进书了，因为我看到不会的题就着急，我就会去想高考后自己失败的样子，爸妈失望的样子，其他同学被录取后高兴的样子。我就这么挣扎着被推出了高三。

　　所以，那个时候的我到底需要什么呢?我知道，我从初中到高中的的落差让你们难以承受，你们批评，失望，我都接受，因为我知道，你们是为我好。后来，我成绩虽有进步，但远远没有到达优秀的水平，你们渐渐习惯，觉得女孩子学理科就是跟不上，成绩差有情可原。你们的嘘寒问暖，严厉批评和体贴包容，我都感受得到。但我真正想要的不是这些啊！

　　我就像一只兔子，我知道前面有草，我也知道只有自己走过去才能吃到。我什么都懂，我只是需要一个我信任的人能轻轻拉我一把，然后告诉我，你可以站起来。而我真正依赖信任的人，只有父母。

　　多少个埋在被窝里，偷偷哽咽，对未来迷茫的夜晚，我不喜欢把他归结为矫情，因为这些默默流出来的泪真的是痛苦难受无助到极致的时候才肯流出来的。而那个时候，我其实只需要一个认可。

　　我想你告诉我，你还是优秀的，不管你摔得有多惨，我知道总有一天你会重新爬上去的。你可以对我失望，但请永远不要失去对我的希望。

　　直到下一年，我复读，考上了一本，读了妈妈想让我去的学校和专业。这些挣扎才慢慢放下。

　　我写这些绝不是抱怨，我从未和我爸妈说过这些话，因为我知道，他们看到我摔惨的时候痛苦不比我少。所幸，都过去了，只希望，父母在对待孩子时，可以多一些认可，无论他现在是优秀还是落后，因为你可能不会知道那些看似不在意的孩子内心有多少挣扎，在此，我替那些在挣扎的孩子道一声谢谢啦！

　　我女儿刚好今年高三了。

　　我的做法是少说多配合，鼓励但不唠叨。生活上尽量做好餐餐有营养，尽量做孩子喜欢吃的菜。

　　尊重孩子对时间的安排，不要总是把给孩子压力的话挂在嘴边。什么都高三了，抓紧点，别总上网，别玩游戏。。。。。。。

　　有时眼中看到的孩子拿个手机上网，很多家长会误认领孩子在玩游戏或者聊天，其实往往他们在上网课。比如我女儿高二的时候，曾经有整整一个学期，他每天写好作业了都在用手机上网。可是因为我对于他的信任，所以我一直闭着嘴巴。直到他小三科的地理考试结束，女儿兴奋地告诉我，他的地理考了B+完全是得益于网课的知识。一个学期花了不到100块。而且他还是用自己的压岁钱付的学费。听到这个成绩的时候，我是非常的欣慰。也非常感叹孩子的懂事和上进，更庆幸自己当时管住了嘴吧。

　　其实对于高中这个阶段的孩子，他们大部分已经明确了目标和自己将来要上的学校和专业了，家长不要的说了。

　　生活上体贴尽心，心理上给孩子信任和支持。

　　无论孩子在学习期间遇到了多大的压力或心理上沮丧，都能给予孩子心理上信任和目光上支持。因为家长的长期鼓励才是孩子上进的动力，永远相信他们。

　　这个阶段面临着高考的压力和青春期的叛逆，家长也要时刻的调整自己的心态，以便很好地疏导孩子。

　　告诉自己和孩子：每一个今天，都是昨天的结束和明天的开始。我们只需要在每一个今天，努力，努力，再努力。

　　作为多年带尖子班班主任的一名高中教师，对于这些尖子生的家庭状况和父母的处事方式以及与为孩子在高中所作的努力，可以说是历历在目。看到这些学生最终金榜题名，你会明白优秀的父母对于孩子的学习和最终的前途是多么重要。下面我就结合我这几年工作中遇到的尖子生的家长谈谈父母如何帮助正在上高中的孩子实现自己的梦想。

　　第一，关爱孩子要爱之有道，爱到孩子心里去，让孩子切实感受到来自父母的爱。有人说，老师，你这不是说废话吗？哪个家长不疼爱自己的孩子呢？

　　是的，每个父母都极其疼爱自己的孩子，但是却并不是所有的父母都会用正确的方法疼爱自己的孩子。举一个例子，你是不是经常有意或者无意地拿着自己的孩子和别人家的孩子相比，这种行为对孩子的伤害最大，也最容易引起孩子对父母的抵触情绪。我们经常听到孩子对着父母叫嚷：“整天说谁谁谁好，你们怎么不让他当你们的儿子（女儿）？”父母的初衷是想用优秀的孩子激励自己的孩子，可是这样做只能是适得其反。

　　有没有想过孩子用同样的问题反驳你：“人家谁谁爸爸每天开奔驰来接他孩子，你为什么天天骑电动车？”我们听到这话的时候一定青筋暴露，甩手就是一个耳光。

　　有些话，我们随口就说出来了，却没有考虑对孩子心理和亲子关系的伤害。

　　孩子和孩子一定是有差距的，要学会接受和欣赏自己成绩可能不那么优秀的孩子。三百六十行，行行出状元。一个成绩不好的孩子未必以后生活得不幸福。

　　有位老教师感叹：孩子学习好，考上名牌大学，在世俗眼中的确是功成名就，可是孩子就离你远了，你再想见他一面可能只有逢年过节的时候了；孩子学习不好，他有很大的可能留在你身边，承欢膝下，未必就不如那些考上大学的孩子生活的幸福感指数低。

　　所以，我们要学会欣赏孩子，适度包容孩子的缺点和不足。很多事情，我们作为父母当年上高中的时候尚且做不到，不必苛求孩子事事完美。

　　真正的疼爱孩子，应该是春风化雨，无言的行动远远胜于整天的唠叨。有些事情，孩子感动于父母的付出，嘴上不说，但是他们心里明白·······

　　当孩子把报答父母作为其中的一种学习动力的时候，我们真的会少操很多心。

　　第二，可以失望，但永远不要失去对孩子希望。高考是选拔性的考试，必然是优中选优，淘汰一大批学生。孩子学习成绩好自然是全家其乐融融，但是如果自己的孩子并不那么优秀，每次大考都让你如坠冰窖。你是不是会有一种放弃孩子的想法，我的孩子就是比别人笨，随他去吧。于是，你真的放弃了关于他的学习的一切。

　　想过没有，只要你有了这种心态，孩子就会将这种心态无限放大，最终放弃学习游戏人间。我们要学会顺其自然，但是真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。

　　无论孩子考得多么糟糕，希望你给孩子一个拥抱哪怕是一句暖心的安慰。你要知道，孩子在高中承受的压力真的很大。

　　第三，适度规范孩子的学习和作息时间。孩子学习是否走心，受过教育的家长应该可以看出来。高中的作业特别多，即便老师没有明确安排作业，学生手头的资料学生也很难全部完成。如果你发现孩子晚上回家后不做作业光玩手机，或者做作业几乎不动笔，或者仅仅做一些孩子喜欢的语文英语之类的作业，孩子的学习态度或者学习方法一定存在严重问题。

　　出现这些问题，家长不要立即指责，懂得高中学习的家长可以在观察几天后凑一个时间给孩子交流一下学习问题。如果家长不懂孩子的高中学习，那不妨请教一下孩子的老师，了解一下一个孩子晚上回到家之后正确的学习状态应该是怎样的，进而对孩子进行指导。如果确实指导不了，那就和老师沟通联系，让老师做孩子的思想工作。

　　第四，经常和老师沟通了解孩子在校的学习状态。很多家长不好意思给老师沟通联系，经常一个学期给老师打不了几次电话或者发不了几次短信，或者总是在孩子出现问题后才给老师联系，老师根本不了解孩子整体的学习情况。你要知道，绝大部分孩子在学校都表现的中规中矩，只有在家里的学习状态才是孩子最真实的学习状态。

　　一个负责任的老师，是不会忽视一个家长的联系述求的。请老师吃饭虽然违规，但是很多时候确实也是沟通的一种有效方式，如果你的条件允许，你又能找到中间人联系，（现在老师都不愿意参加这种场合）请老师吃顿饭也未尝不可。毕竟，现在对于一般家庭来说请一顿饭都不是什么大事。

　　但是，没有条件请客的家长千万不要认为没有请孩子的老师吃饭孩子就会被忽视和冷落，在孩子成绩进步这个问题上，老师和家长是高度一致的，没有哪个老师不希望自己的学生成绩优秀。

　　我教过很多农村的优秀学生，有的甚至考入了北京大学等名牌大学，他们从来没有请过我，但是他们朴实善良的性格着实让我感动。有个家长估计小学文化程度，但是他在孩子退步之后曾经给我发过很长的短信，讲述孩子在家的学习状态，家长如此用心，我岂敢忽视他的孩子。

　　给老师联系，告状是一方面，但是不要忘记偶尔也要告诉老师孩子在家的一些优秀的表现，让老师在纠正孩子错误行为的同时也有机会表扬一下孩子。只要不是太过频繁，我想，老师都是能够理解的。

　　父母重视孩子教育，老师自然对你的孩子高看一眼；父母连孩子每次考试的成绩都不过问，甚至连孩子在哪个班级都不知道，你又怎么指望孩子的学习成绩有多么优秀呢？

　　第五，学会示弱，放下身段，让孩子知道你的辛苦，有些事情可以尝试让孩子知道并听听孩子的意见。我们作为父母，一定会遇到诸如经济压力、升值压力等等问题，这些问题我们可能倾诉的对象只有三两知己或者自己的配偶。遇到困难，倾倒一下苦水，我们心里会轻松很多。相信，我们对于这些问题一定有自己的解决之道。

　　而遇到这些问题的时候，有可能是和孩子沟通交流比较好的一个机会。你的倾诉让孩子能够明白你养家糊口的艰难，明白你其实也有脆弱的一面，这会让孩子萌生对你关心照顾的责任心，转而重新思考自己当下的学习状态。

　　家长能做的肯定还有很多，写着写着不觉已经两千多个字了，我的老腰又受不了了，先写到这里吧。

　　我是相约寒舍，从事高中教学多年，喜欢研究高中学习方法和如何提升高中生学习的内驱力，关注我，我们今后共同交流。

　　我儿子今年高二，直接分享一下我的做法吧。

　　刚进入高一前，我对儿子有一段话：儿子，高中三年非常重要，最终会决定你上什么样的大学，你的理想能不能实现，所以，这三年里，你什么都不要想，只考虑如果搞好学习，上课一定认真听讲，有不懂的及时问老师解决，如果还是不能解决一定及时告诉妈妈，妈妈愿意所有科目1对1给你辅导，妈妈愿意付出所有代价助你一臂之力，三年以后，妈妈希望看到全新的你！

　　现在孩子6门功课4门班上第一，英语中上，语文偏弱。

　　在即将到来的高三阶段，我打算陪读，和孩子一起努力，针对孩子具体学习状况我制定了具体方案。

　　1.对于英语，想办法给孩子补充高考超纲词汇和高频词汇，争取英语达到上游水平。

　　2.针对语文，我跟孩子约定，学校课堂上、课本上的知识，该记得记，该背得背，争取基础知识少跑分；写作方面，找老师给孩子构建写作框架，我再精心挑选1000篇高质量文章给孩子进行填充，希望语文能到中上水平吧。

　　经过以上和孩子共同努力，高考任何分数我们都无憾！

　　高中三年分成三个阶段，除了做好自己之外，每个阶段家长该做的其他事情都不同，角色自然也不同，总起来可以概括为从老师到朋友再到导师。

　　接下来缪老师就说说高中孩子的家长，怎么做好自己，如何帮助孩子吧。

　　先抛出几个关键词：学习和思考、欣赏和表扬、管理和计划。

　　第一点，你得做一个爱学习和思考的家长。想要孩子变成什么样，家长就得先变成什么样。你想让孩子学习成绩好、考上好大学、学个好专业、找个好工作、成立好家庭，对吧？那么你本人是否热爱学习和思考？是否热爱工作？是否跟伴侣保持良好的关系呢？

　　如果以上三个问题，你的答案都是肯定的，那么你的孩子八成差不了，你真的用不着太焦虑，只要坚持做好自己。如果某个问题，你的答案是否定的，那么请你细心观察自己的孩子在对应的方面有没有类似的表现。

　　第二点，学会欣赏孩子和标养孩子。高中生正处在青春期，心理上要远离父母，形成独立的自我认知，这个阶段对于父母的唠叨和负面评价会特别敏感，情绪很容易产生波动。

　　再加上人类对于正向和积极评价的接受程度，要远远大于负面，所以作为父母来说，具体和恰到好处的表扬，是一门必修课。

　　第三点，用优秀的自我管理和计划性给孩子做榜样。高中阶段的学习强度非常大，越是严格自律，善于利用时间的孩子，越能发挥潜力，得到更好的学习成果。所以家长在这方面要以身作则，带个好头。

　　高一阶段：老师。孩子刚刚从初中升学到高中，很多在初中品学兼优的孩子，到了高中学业成绩一落千丈。根本原因是没有做好学业和心理的双重准备。

　　在学业上，高中的课程明显比初中的更加繁杂，不仅仅知识量大、系统性强，更是在综合运用能力上，对孩子提出了更高的要求。家长在这个阶段主要得做好这么几件事：

　　①主动了解孩子学习状况，询问有什么可以帮助到他们的；

　　②帮孩子分析初高中之间的不同，跟孩子聊聊学业上的变化；

　　③帮孩子做好心理建设，准备好应对更加繁重的学习任务，同时保持乐观；

　　③多与孩子的老师进行沟通，了解孩子各科的学习情况，尤其是优势和弱点。

　　高二阶段：朋友。这个阶段已经度过了初高的衔接，学业负担要比高一还重。如果你想在高二松口气，然后高三开动马力，拼个未来，是基本比较难得。正确的心态是用高二阶段来蓄力，别把力气用尽，但也绝对不能轻易放松。家长们需要：

　　①对照孩子在高一一年的学习状况，有针对性的针对弱点采取措施；

　　②注意观察孩子，孩子在这个年龄段在面临压力时，偶尔会比较偏激；

　　③关注孩子的兴趣，能抽出时间的时候，多跟孩子一起做些他喜欢的事情；

　　④学习一些大学和专业相关的知识，偶尔跟孩子聊聊未来，尝试激发他的梦想。

　　高三阶段：导师。这个阶段已经是高中最后一年，高考就在前方，该是开动马力的时候了。家长在这个阶段也最容易心力交瘁，如果你压力太大，可以尝试找过来人或者心理咨询师聊聊，尽量不要把压力和焦虑展现在自己的脸上，去影响孩子。

　　①对于学业上最容易提分的项目，得心中有数，跟孩子商量对策；

　　②努力学习别忘运动，20分钟的运动，能带给你两个小时的高效学习；

　　③做好复习规划，多跟老师和孩子沟通，看看自己能做到什么力所能及的事；

　　④继续学习大学和专业的知识，争取凭借现阶段成绩，能够对应孩子可以上的大学，给自己吃个定心丸的同时，也有利于孩子有目的的进行学习。

　　高中生活真的是人生中最难忘的一段时光了，痛并快乐着，其实高中生都渴望自己被足够理解，被关心，就算回家偶尔发发脾气也希望父母能理解。

　　这个时候父母其实就没必要去过多的关注孩子的学习成绩，而是去多关心孩子的心理健康问题和身体健康，学习也是需要天赋的，没必要去过多的勉强，要多关注孩子的优点和强项，让他选择自己喜欢的事情比逼着他学习会更好。

　　高中生的学习压力是很大的，每次考试一排名就知道自己几斤几两了，是考砸了还是进步了，孩子自己心里很清楚的，这是他们的内心就很复杂了，有的同学会怀疑自己是不是不行，有点就开始了迷茫，有的就开始自我放弃治疗了。只有少数同学能迅速恢复状态，为下次作战准备。

　　也就在这时，同学之间的成绩比较可能会使他们崩溃，各科老师和班主任的训话可能会使他们崩溃，最让他们崩溃的是之前自己那么多的努力感觉都白费了一样，他唯一能找点安慰的也只有家了。

　　如果孩子一回来你就开骂，开始上家庭政治课，只会让他更加难过，这也就是越来越多的孩子得抑郁症的原因了。家长就不要给孩子过多的压力了，我觉得做好以下几点就可以了

　　1.真诚的关心。不是你觉得孩子才高一高二离高考还早你就不用管他，等到了高三最后阶段才父爱母爱泛滥，好吃好喝的伺候着，对他的学业开始嘘寒问暖的，这样子真的很假，只会对孩子造成不适。要用他今高中时就开始在他的学习，生活，心里上给予厚厚关爱，只有当家长重视了他的高中生活他自己才会开始重视。

　　2.用鼓励代替训斥。高中的学生自尊心和羞耻心都特别强，你越是恨铁不成钢越是训斥甚至打骂，孩子只会越来越叛逆，有的还会越来越自卑就觉得自己成绩不好就会一事无成了就觉得自己对不起父母，对不起老师，对不起所有人一样。这是你要多多鼓励他，和他一起去找到导致失败的原因是什么，该怎么解决问题。

　　3.父母应该自身作则，严格自律。父母得用自己好的的因为去影响孩子，给孩子一个好的榜样。

　　4.父母尽量不要在孩子面前吵架。在孩子面前不仅不能吵架还得夫妻恩爱，给孩子一个良好的家庭环境，也给孩子树立正确的爱情观。

　　5.条件允许的话可以每周或者一个月带孩子去见一次心理医生，预防抑郁症。

　　6.多带孩子参加体育锻炼，毕竟身体更重要。

　　7.允许孩子有课外的兴趣爱好，并且支持。

　　8.可以给孩子准备一些惊喜或者礼物作为奖励，也可以偶尔带孩子出去旅游放松放松，见识一下他所向往的外面的世界。

　　9.父母也要做好他高考失利的准备。

　　前两天有个家长给我打电话说，李老师，我们家李XX现在很叛逆，问考试成绩问了一周都不说，最后我把她收拾了一顿！！但这个家长最后还是不知道女儿考了多少分，各科目的成绩怎么样。

　　我问她，“在她的学习上你能帮到她吗？她说不能！”我说，既然不能，那就不要频繁的问她作业写了么？这样的问题，问的多了，孩子自然不愿意跟你多说。

　　既然不能多问，那办法只有一个，就是说问，把多问的这些话题，转移到，你想吃什么东西，你这段时间累不累，有没有想放松的？等这些问题上，然后再学习上就鼓励她，支持她，并且还要少，不要天天跟孩子说加油，努力，坚强等词语。

　　放手，放心，认可，让孩子知道学习是他自己的事儿，要让他理解学习的重要性，自主性，这样家庭矛盾就少了，情绪就好了，成绩慢慢也就提高了。

　　我是小刚老师，如果喜欢我的答案就点个赞吧，顺便关注一下哦，有关孩子的教育，志愿填报等方面的问题可以向我咨询，么么哒。

　　我是远妈育儿，来回答问题。

　　我的孩子现在是高三复读，可以说完整体验了孩子高中的整个过程，并且我还是一名高中教师，下面我就结合自身的教育教学感受及自家孩子的经验教训，分年级给家有高中生或即将家有高中生的父母建议如下:

　　初入高中的几个月，许多初中很优秀的孩子可能高中成绩会下滑很多，这是因为高中的课程无论是难度和容量都比初中加大很多，大部分孩子需要2—3月调整、适应。这个时候孩子内心很沮丧和难过，心理压力会很大，弄不好可能就一蹶不振了，甚至出现心理问题。所以，此时家长千万不要抱怨或指责孩子不努力、不用心、不上进等，这无异于将孩子推向深渊，而是应该坚定告诉孩子:咱不着急看分数和排名，我们知道你在努力坚持学习，听说高中科目多，难度大，进度快，咱慢慢来，你只要每天安心踏实学就一定行！如果9科顾不过来了，咱就先抓语、数、外三门主科，其他科兼顾不太差就行。

　　实际上，据我多年的教学经验看，高中逆袭的孩子真挺多，尤其是重点高中的学生。我发现高考逆袭成功的孩子基本上都是那些语数外底子较好的学生。所以，我建议家长们，在孩子高一时，尤其是初入高中的几个月，要帮助孩子看淡成绩和排名，三年后的高考成绩真的会变化很大，让孩子眼光放长远些。在高一时一定要奠定好三门主科的基础。

　　高二年级一开始就会分科或选科，就只剩下6门课了，在高一打好三门主科的基础上，孩子再兼顾其它3科不太难。除此之外，由于高中是3年的课程2年学完，高三一年全是复习。所以高二的课程进度会更快，孩子的学习会很紧张，家长需要留意孩子的心理状态，比如考前是不是有焦虑或考后是不是有抑郁情绪，如果发现苗头，一定及时宽慰孩子，并引导孩子从对考试分数的关注转移到对试卷得失的分析上。

　　经过两年的磨炼，应该说到高三时孩子们都已经形成了自己学习方式方法。一般来说，只要孩子不生病长时间请假，能够跟着老师的大方向心态平和地坚持走到底，高考的结果都不会差。所以，这时期家长一定不要唠唠叨叨，强调高三或高考的重要性，因为这些孩子们都很明白！

　　因此，孩子高三时，家长能做的就3点:一是给孩子提供均衡的营养物质，提供充足的能量保障，让孩子尽量少生病。二是坚定地鼓励、支持孩子跟着老师走，让孩子相信老师，有问题多请教老师，给老师多交流。三是孩子成绩出现波动时，给孩子信心和坚持下去的支持。高三的考试会非常多，成绩有波动很正常。让孩子明白平时考试的意义是检测和训练，都是为最后一次的高考服务，当孩子看淡分数和名次了，就不会焦虑考试而抑郁了，心态就平和了，高三最怕的就是孩子情绪不稳定，心态起起伏伏。我家孩子就是因为初入高三时成绩浮动较大，孩子没能看开过于在意，而我们当时因为家里有亲人重病忙于照顾，忽略了孩子，等发现时已经晚了，今年高考成绩不理想，孩子不甘心就复读了。

　　我是远妈育儿，以上是我结合自己的教学工作和育儿感悟梳理出的建议，不当之处欢迎大家批评指正。

　　高中生的学习除了专业的授课老师能辅导，一般的家长几乎插不上手了。更多的应该是从精神上、生活上来帮助孩子吧。

　　一、高中生学习压力很大，又正处于青春期，生理和心理都需要家长格外关注。生理上的发育成长让孩子对同性、异性都可能会产生好奇、爱慕、尝试等一系列想法。高中繁重的学业、频繁的考试排名会让孩子的心情起伏波动，特别是成绩不好的时候，更会烦躁不安，自信心备受打击。家长要留意孩子行为举止，多关心多问候多了解，注意方式方法，要用孩子能接受的方式达到有效沟通。虽然有时孩子不理解父母的苦心，甚至拒绝沟通，但我相信，自己的孩子自己是最了解的，多用心、多陪伴、多花时间精力，会有效果的。

　　二、搞好后勤，生活饮食上下功夫。高中生一般从早上7点开始上课，晚上10点下课，下课后还要继续复习，一天10几个小时的学习很费体力脑力的。如果孩子住校，家长要准备一些营养品、食品、水果。多了解孩子的作息，提醒孩子注意休息。如果走读，早餐和宵夜尽量满足孩子的需求，兼顾营养和口感。孩子的身体是最重要的，只有健康的身体才能应对一切的问题。

　　三、现在大部分的高中生都在校外补习，补哪些？怎么补？还有高三的学生面临的自招、选学习、选专业等等问题，孩子所知道的有限，就需要家长多方了解，多种渠道收集信息，给孩子出谋划策，找到适合自己孩子的路，让孩子少走弯路。

　　其实孩子越长大，家长能参与的越少。高中阶段应该是我们和孩子最后的亲子时光了，希望每一个家长都能竭尽所能，做一些真正能帮助孩子的事情，让自己和孩子都不留遗憾。

　　作为一名老师，真的有必要要提醒一下高中生的家长们。

　　1千万别一再给孩子灌输“上大学是唯一的出路”这种思想。

　　对于很多农村孩子、没背景的孩子来说，上大学基本上也真的是他们唯一的出路了，可是，家长们不要一味跟他们强调这个。

　　我每年都见到不少平时成绩好高考发挥失常的孩子。

　　最主要原因还是心理压力过大。

　　到了高中，那些没背景的孩子们基本能知道自己怎么回事了，这个年纪的孩子们敏感，有时还比较脆弱，再加上高中偏严肃的学习氛围，老师们的鞭策，这就够了。

　　我们市有个高三孩子临考前要跳楼，就是父母的期盼过大，孩子心里没把握承受不住，才发生这种极端现象。

　　而那些富二代、官二代的孩子们，他们两极分化严重，一种是特别优秀的，用不着家长说，就有很高的自律性。另一种，就是放飞自我型，这种孩子叛逆，家长说啥他们也基本听不进去。

　　所以，不跟孩子们强调这句话，就是对他们最大的帮助了。

　　二一定要多跟他们谈心。

　　高中生，情感会比较丰富哦！家长们要多与他们谈心，不需要聊学习，就是闲聊中掌握一下他们的心理动向。然后巧妙地把他们往人生理想、往奋斗上引导。因为一个心理健康积极的孩子，他是不太会出现大的纰漏的。

　　我们班有个男生成绩特别好，高二上学期爱上同班一个女生。

　　当班主任跟他的家长沟通这件事后，孩子爸爸并没有生气，而是借给孩子送厚被子的机会跟他聊天。

　　孩子爸爸压根就没提孩子早恋的事情，而是聊起了自己当年读中专时的初恋。旨在间接跟孩子传达这样一种信息：“如果真的喜欢上一个人，那就该把自己变优秀，当自己有能力去爱别人时，方才是真的爱！”

　　所以这个孩子没有因为早恋而耽误学业，最后考上了很不错的大学。

　　3 多赞扬和鼓励孩子。

　　高中生真的比较累哦，脑力劳动很大。父母应该多鼓励，重点夸他们的努力，最好不要夸他们聪明，要强调努力哦。

　　4 生活上给他们做好后盾。

　　不管是在家吃饭还是学校吃饭，父母都要想办法保证他们营养跟得上，虽说高考只是小几天的事儿，但高中三年是一场马拉松，不要让他们身体上拉后腿，比如身体虚弱，爱生病，体育太差劲，营养缺失等，这都需要家长帮忙操持一下。

　　5 一定要配合孩子老师的工作，跟孩子的班主任和科任老师做有效沟通。

　　知道孩子在校的情况，在帮助孩子上自然更心中有数。

　　不过，高中老师一般很忙，所以除非有特殊情况，不用过于频繁，但是如果老师们有需要家长配合的地方，一定努力配合，好的家校关系，对孩子无形中也是一种动力。特别是高中家长会，家长们最好不要缺席。别小看家长会，家长缺席，孩子们心里可是会有想法的哦，老师们也会有想法。

　　再说，高中家长会不会频繁的，就那么几次，家长们还是克服困难参加吧[微笑]。